2013. feb 24.

Zöldséges egytálétel

írta: Varázslat fakanállal
Zöldséges egytálétel



Szeretem a könnyű és egészséges ételeket és nem lehet mindig csak húst hússal enni. Ennek a receptnek az a titka, hogy a gondosan összeválogatott zöldségek és fűszerek íze  pikánssá sül össze. Ajánlom receptemet nemcsak vegetáriánusoknak, hanem a kelbimbó szerelmeseinek is.


Hozzávalók:
500 g kelbimbó
10 dkg zöldborsó
10 dkg champion gomba
1 fej lilahagyma
3 db nagyobb  répa
40 dkg főtt burgonya
250 g tejföl
25 dkg trappista sajt
só,bors, kakukkfű


Elkészítés:
A hozzávalókat alaposan megmossuk, megtisztítjuk és apróra vágjuk.


A burgonyát puhára főzzük és amikor kihűlt felkarikázzuk. A kelbimbót és a répát szintén egy külön fazékban félig puhára főzzük.


A hozzávalókat egy jénai tálba rétegesen beletesszük.


Közben egy kis ...
Tovább Szólj hozzá