Létezik olyan desszert, amitől nem jönnek fel ránk a kilók? Igen, hiszen minden a felhasznált alapanyagok összeválogatásán múlik. Nem kell tudnod se sütni, se főzni, mégis ehetsz akár már reggelire is saját készítésű finomságot. Mindössze tíz perc alatt kész van és cukor- és adalékanyag-mentes! 

Hozzávalók:
250 g sovány túró
140 g natúr joghurt
1 evőkanál édesítő
1 citrom reszelt héja
250 g gyorsfagyasztott magozott megy 

Elkészítés:
A mirelit meggyet felolvasztjuk, majd smoothie makerben összeturmixoljuk, majd összekeverjük a sovány túróval és a natúrjoghurttal. Folyékony édesítővel és a reszelt cirtom héjjával ízesítjük.

Jó étvágyat!