Varázslat fakanállal

Étel – és életérzések, édes élet gluténmentesen, változatos receptek

2021. feb 14.

Sajtos-spenòtos frittata

írta: Varázslat fakanállal
Sajtos-spenòtos frittata

Guszta reggeli, ami finom és 10 perc alatt kész van? Igen! Hogy kezdő vagy? Akkor  itt a remek alkalom, hogy kipròbáld magad és nem kell hozzá Gordon Ramsay-nek sem lenned, ezért ez a te recepted. A reggeli az egyik legfontosabb étkezés, így adjuk meg a mòdját! 

Hozzávalòk: 

3 tojás, 1 marék spenòt, 5 dkg trapista sajt, sò, étolaj

Elkészítés: A tojásokat mélytányérban villával felverjük, belereszeljük a sajtot, majd összekeverjük. Ízlès szerint sòval ízesítjük. Forrò serpenyőbe kis olajat öntünk, majd beleöntjûk a tojást és a tetejére szòrjuk a spenòtot. Fedővel lefedve pár percig sütjük.

Jó ètvàgyat!

Tovább Szólj hozzá

2020. nov 29.

Adventi koszorú fűszerekből percek alatt

írta: Varázslat fakanállal
Adventi koszorú fűszerekből percek alatt

Nálunk családi hagyomány, hogy itthon készítjük az adventi koszorút, a kész szalma alapra rákerülnek gyertyák meg a díszek. Az idén azonban új ötletem támadt. Mi lenne, ha az adventi koszorúban a főzés szeretete is megjelenne? Így jutottak  eszembe a fűszerek, a többi pedig már spontán ment. A szépsége az egyszerűségében rejlik és abban, hogy az adventi várakozásban a gasztronómia illata is jelen van.

Hozzávalók:
4 mécses (tetszőleges színű)
1 üveg tányér
1 csomag színes bors
2 csomag fahéjrúd
1 csomag szerecsendió
1 dísz (kedvenc kisebb karácsonyfa díszünk is lehet)
1-2 dióhéj vagy makk

Elkészítés:
A középre kerül a színes dísz, köré tesszük a négy gyertyát, majd a fűszerekkel díszítjük ízlés szerint. ...

Tovább Szólj hozzá

gasztronómia kreativitás dekor

2020. okt 18.

Körtés szilvalekvár, az üvegbe zárt ősz íze

írta: Varázslat fakanállal
Körtés szilvalekvár, az üvegbe zárt ősz íze

 

A házi lekvár íze mindig finonabb, mint a boltié. Nálunk a nagyi volt a profi a lekvárfőzésben. Olyan szilvalekvárt tudott főzni, amilyet senki más, olyan volt az íze, mintha  a frissen szedett szilvába haraptál volna bele. Arra emlékszem, hogy a főzéshez rengeteg cukrot használt és a lekvár állaga elég kemény lett. Ahogyan a kamrát pakoltam nagy meglepetésemre találtam még egy üveggel az ő híres szilvalekvárjából, az üveggel a kezemben le kellett, hogy üljek egy székre. Meghatódva csavartam le az üveg tetetét egy dologra nem számítottam, a lekvárnak nem volt semmi baja, pedig három évvel ezelőtt főzhette. Ahogy szívtam magamba a gyerekkorom szilvalekváros illatát elhatároztam, hogy idén én is főzök lekvárt. Azt éreztem a ...

Tovább Szólj hozzá

2020. sze 01.

Bazsalikomos-borsós kukoricakrémleves, a nemes egyszerűség a konyhaasztalon

írta: Varázslat fakanállal
Bazsalikomos-borsós kukoricakrémleves, a nemes egyszerűség a konyhaasztalon

Spontàn ötletek a legjobbak, szeretem amikor vèletlenül ùj ìzvilàg születik. Az egyik hètköznap dèlutàn hazafelè rohanva beugrottam az egyik szupermarketbe, ahol a mirelit zöldségek akciòsak voltak. Jò magyar szokàs szerint jòl bevàsàroltam belőlük, aztàn otthon azzal szembesültem, hogy nincs elèg hely a mélyhűtőben. Voltatok már ilyen helyzetben? Hulla fàradt vagy ès egy porcikád sem kivànja a főzést, mégis neki àllsz, mert hát ugye ùgy neveltek, hogy ètelt nem dobunk ki. Ìgy a feldolgozás legegyszerűbb mòdját vàlasztottam ès krèmleves kèszült egy marèk bazsalikommal megspèkelve. Hogy milyen lett a vègeredmèny? Isteni! Vigyàzat gyorsan fogy!

Hozzávalók:

2 szál újhagyma
225 g mirelit borsó
225 g mirelit kukorica
1 marék ...

Tovább Szólj hozzá

2020. aug 30.

A Dreher sör egy százéves szakácskönyvben

írta: Varázslat fakanállal
A Dreher sör egy százéves szakácskönyvben

 

 

A szombati bevásárlás során egy szép csokor friss kapor került a kosaramba, aminek az illatáról a nagymamám kapros-túrós lepénye jutott az eszembe. Gyerekként nem rajongtam érte, inkább anyám kedvence volt, most mégis megkívántam. Azon morfondíroztam, hogy az a recept bizony már nincs meg, mindig csak a nagyi készítette el, szóval érdekes sütés lesz. Hazaérve beugrott, hogy a polcon ott van a féltve őrzött százéves szakácskönyvem, így ütöttem fel az Ínyes  mester szakácskönyvét. A megsárgult lapokat óvatosan lapozgatva megtaláltam a receptet. A hozzávalók között  élesztő is szerepelt, amit persze nem vettem, így a lepény elnapolásra került. Tovább lapoztam a könyvben, meglepetésemre a különböző kávék ...

Tovább Szólj hozzá

Gasztronómiai kalandozások

2020. aug 27.

Kolbászos rakott cukkini, mert egyszerűen finom

írta: Varázslat fakanállal
Kolbászos rakott cukkini, mert egyszerűen finom

 
Szeretem a cukkinit minden formában, mert lehetőséget ad arra, hogy játszadozzunk az ízekkel. Semleges íze így  szinte mindenhez passzol, most spontán kolbásszal és oregánóval összesütve lett  jellegzetes az íze. Pár pec alatt  a jénaiba kerültek az alapanyagok és később a konyhában ínycsiklandozó illat szállt. Hogy milyen lett az íze? Isteni! Vigyázat gyorsan fogy!
 
Hozzàvalòk:
2 nagyobb cukkini
1 szàl ùjhagyma
10 dkg paprikàs szalàmi
250 ml 10%-os tejszìn
sò ès oregànò ìzlès szerint
10 dkg trappista sajt
étolaj
 
Elkészìtès:
A cukkinit megmossuk, majd felkarikàzzuk. Kis ètolajat öntünk a jènai aljára, beletesszük a felvàgott hozzàvalòkat, majd ìzlès szerint fűszerezzük, leöntjük tejszìnnel ...
Tovább Szólj hozzá

2020. jún 10.

Epres-mandulàs krèmtùrò, a legjobb diètàs nasi

írta: Varázslat fakanállal
Epres-mandulàs krèmtùrò, a legjobb diètàs nasi

Végre egy kicsit fellèlegezhetünk, hogy vége van a karantènnak. Bevallom hiába sportoltam közben kèt hònap alatt ìgy is feljött ràm pàr kilò, ezért igyekszem jobban odafigyelni az ètkezésre. Jöjjön ìgy egy desszert, amely utàn nem kell,  hogy bűntudatod legyen. A mottòm diétàzom, àm nem éhezem.

Hozzàvalòk:

/2 főre/

250 g zsìrszegèny tùrò
1 natùr joghurt
kèt nagy marèk eper
1 citrom reszelt hèja ès leve
1 marèk mandulapehely
2-3 ek. folyékony èdesìtő

Elkészìtès:

A tùròt összekeverjük a natùr joghurttal, majd ìzesìtjuk az èdesìtővel. Citromhèjat reszelünk bele és a levèt is beleacsarjuk. Vègül hozzáadjuk a megmosott ès apròra vàgott epret, belekeverjük, majd mandulapelyhet szòrunk rà.

            ...

Tovább Szólj hozzá

2020. ápr 15.

Sült almás-kókuszos császármorzsa, ilyen a spontán karantén konyha

írta: Varázslat fakanállal
Sült almás-kókuszos császármorzsa, ilyen a spontán karantén konyha

Mit főzzek ma ebédre? Jutott ma eszembe miközben délelőtt a hűtö ajtaját nyitogattam. Kitaláltam, hogy van laskagomba, azt fogom gombapaprikásnak elkészíteni. Ki is tettem a tűzhelyre a serpenyőt a gomba pirításához, csak közben bevillant, olyan jól esne egy kis császármorzsa. Ám  nem teljesen egészségtelen, hanem valamilyen köztes megoldással bőven elégedett lennék. Mire észbe kaptam már automatikusan az almákat pucoltam, a gomba benne maradt a hűtőben, gondoltam holnapig nem szalad sehová. A végeredmény sült almás császármorzsa lett, amelynek a tésztáját egy kis kókuszreszelékkel bolondítottam meg.
Hogy milyen lett? Isteni és megállapítottam, hogy jól tettem, hogy az érzékeimet követtem.

Hozzávalók:
2 közepes alma
5 púpos  ...

Tovább Szólj hozzá

2020. ápr 11.

Amerikai palacsinta, fogd rá a nyuszira!

írta: Varázslat fakanállal
Amerikai palacsinta, fogd rá a nyuszira!

Bevallom, hogy sose tudtam normális palacsintát sütni. Hiába, hogy bármilyen tortát meg tudok sütni vagy bármilyen ételt el tudok készíteni. Ez az egy dolog mindig ki fogott rajtam vagy az íze nem volt az igazi gluténmentesen vagy a palacsinta megfordítása nem ment zökkenőmentesen.  A karantén miatt a családom az ország különböző pontjain van otthon így gyakran használjuk a videóhívást. Egyik ilyen alkalommal épp a beszélgetés közben a tesóm barátnője amerikai palacsintát készített és egy üveg nutellával és frissen sütött palacsintával vettek részt  a csevejben. Diéta ide vagy oda nagyon megkívántam, olyan guszta volt a tényérjukon. Elkértem a receptet és a palacsinta sütési praktikára is kiváncsi voltam. Újra neki álltam ...

Tovább Szólj hozzá

2020. ápr 07.

Édesköményes-banános smoothie, a zsírgyilkos ital

írta: Varázslat fakanállal
Édesköményes-banános smoothie, a zsírgyilkos ital

Az egy hónapja tartó karanténban, azt kezdtem tapasztalni, hogy nincs étvágyam. Elvagyok délig is reggeli nélkül, majd legközelebb négykor leszek éhes és bennem van, ez a " jaj mit együnk már megint" érzés. Elmaradt a diéta és nem is igazán az a része, hogy kevés szinhidrátot eszek vagy a cukormentesség, hanem a sokszor keveset eszek elve. Este hatra már sikerült azt produkálni, hogy farkas éhség tört rám és egyszerre próbáltam az egész napi kaja mennyiséget bepótolni. Két-három nap után ráálltam reggel a mérlegre és a sejtésem beigazolódott, ha így folytatom a kilók a rekord sebességgel fognak felkúszni rám, hiába edzek itthon kétnaponta. Rájöttem, hogy a megoldás újra az lesz, hogy el kell kezdeni időre enni.   A hűtő ...

Tovább Szólj hozzá

süti beállítások módosítása